Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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73,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 30,53g | Prot: 96,15g | Carbs : 109,22g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сироп, Сливочное Масло, Яйцо. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рыба Вареная. Jantar: Яблоко Голден. Snacks/Outros: Курага, Финик. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ж*А*Н*Н*А
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