Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 48,49g | Prot: 53,52g | Carbs : 109,79g.
Pequeno Almoço: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Almoço: Swiss Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread. Jantar: Italian Bread, Beef Meatballs. Snacks/Outros: Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Bananas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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