Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 70,46g | Prot: 80,52g | Carbs : 109,98g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Папа Может Колбаса Варёная, Батон. Almoço: SPAR Хлеб Сергеевский, Kronis Суп Гороховый со Свининой. Jantar: Родник Филе Куриное Жареное. Snacks/Outros: Малиновое Варенье, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ленка~пенка
|