Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Líp: 36,83g | Prot: 71,25g | Carbs : 117,87g.
Pequeno Almoço: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Аморе Форель Слабосоленая. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Ашан Макароны Пружинки, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Апельсин. Snacks/Outros: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|