Jornal de Mejdunami_, 26 mar 24

На завтрак была кокосовая пана кота с «таком»
Ягоды решила не добавлять 🙃 они ушли в кашу.
81 ккал на 410 грамм😬 как вам?
Кстати, спасибо за рекомендацию каши с творогом. Выглядит это, конечно, не фотогенично, но вкус 🥹
Сегодня добавила к ним клубнику- гастрономический оргазм для любителей творога и овсянки ❤️

---

876 kcal

Líp: 27,32g | Prot: 80,90g | Carbs : 79,17g.   Pequeno Almoço: Клубника, Planto Кокосовое Молоко, Красная Цена Творог Обезжиренный, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы, Капуста тушеная. Jantar: Арахис, От Мартина Семечки Отборные, Магнит Помело, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ленивые голубцы, Шампиньоны, Капуста тушеная. mais...