Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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107,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Líp: 43,26g | Prot: 107,58g | Carbs : 336,84g.
Pequeno Almoço: Apples , Salt , Vanilla Extract , Cinnamon , Nestle Cremora Coffee Creamer, Bokomo Traditional Oats (100 g). Almoço: Egg (Whole) , Potato (Flesh and Skin) , Imbo Soup Mix. Jantar: Onions , White Rice, Chicken Liver . Snacks/Outros: Apples , Bananas . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KudakwasheM
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