|
A great way to get protein and not overdo fats with carbohydrates.
|
1483 kcal
|
Líp: 25,67g | Prot: 117,09g | Carbs : 202,85g.
Pequeno Almoço: Соусе Терияки, Соевый Соус, на Здоровье Отруби Овсяные, Апельсин, 365 Дней Творог Обезжиренный, Exponenta Bio-Skyr. Almoço: Exponenta Bio-Skyr, Огурец (с Кожурой), Рис, Краснокочанная Капуста, Куриное Филе, Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Шоколадный Круассан. Jantar: Сладкий или Горький Шоколад, 365 Дней Творог Обезжиренный, Клубника. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na Dysha
|