Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2129 kcal
|
Líp: 123,81g | Prot: 118,56g | Carbs : 133,34g.
Pequeno Almoço: Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Карат Плавленый Сыр с Ветчиной , Магнит Грейпфрут , Рыбный День Котлеты из Трески , Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Эконива Молоко 2,5% . Almoço: Лук, Global Village Квашеная Капуста с Морковью, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Карат Плавленый Сыр с Ветчиной , Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Лук, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Помидоры, Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Окей Капуста по-Грузински, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|