Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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78,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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408 kcal
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Líp: 18,41g | Prot: 8,56g | Carbs : 55,84g.
Pequeno Almoço: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Kroger Pecan Pieces, Great Value Sun-Dried Raisins, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Snacks/Outros: Alpine Fresh Blueberries, Watermelon . mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb4422rah
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