Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 69,04g | Prot: 80,40g | Carbs : 116,18g.
Pequeno Almoço: Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Капучино (300мл). Almoço: Избенка Сырники Творожные 5%. Jantar: Casademont Колбаса Лонганиза, Arla Сыр Натура Light. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mashanikolson
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