Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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88 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Líp: 78,73g | Prot: 130,32g | Carbs : 100,12g.
Pequeno Almoço: Avocados , Grapes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Simple Truth Smooth Peanut Butter, Egg (Whole). Almoço: Egg (Whole) , Red Kidney Beans (Canned) , Simple Truth Tangy Mayonnaise , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Checkers Extra Lean Minced Beef. Jantar: Potato Bake, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: USN Trust Protein Bar Chocolate Coconut, Castle Lite. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 38yc
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