1396 kcal Líp: 57,69g | Prot: 110,62g | Carbs : 97,96g.   Pequeno Almoço: Walnüsse, Chia-Samen, Äpfel, Heidelbeeren, Erdbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Salatgurke, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Cocktailtomaten. Almoço: Crane High Protein Schokoladen Pudding. Jantar: Blue Elephant Thai Rote Currypaste, Hähnchenbrustfilet, Ei, Machland Sauerkraut, Alnatura Kokosraspeln, Reismehl, Rote Paprika. Snacks/Outros: SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, Erdbeeren, Zimt, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Himbeeren. mais...
2205 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...

5 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Was fehlt denn da noch auf dem Teller?! 😅 
27 mar 24 por membro: Nur Niki
😅 Brot (Eiweißbrot) mit Frischkäse 😀 Grüße nach Wien 
27 mar 24 por membro: Jimmy_U68

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Jimmy_U68


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.