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A 9 mile walk around Ladybower Dam to burn off some calories
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2019 kcal
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Líp: 86,37g | Prot: 77,59g | Carbs : 186,33g.
Pequeno Almoço: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Scottish Porridge Oats. Almoço: Egg, Tomatoes, Asda Sandwich Pickle, Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Warburtons Wholemeal Bread (Medium). Jantar: Cadbury Flake Ice Cream, John Smith's Extra Smooth Bitter, Brewers Fayre Fish & Chips with Peas. Snacks/Outros: Aldi Mixed Nuts, Asda Asda Good & Balanced Seedless Raisins. mais...
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 Comentários
27 mar 24 por membro: Draglist
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27 mar 24 por membro: Chessnut64
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Thanks Draglist & Chessnut64 😃👍
28 mar 24 por membro: jontyboy
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29 mar 24 por membro: Na Dysha
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30 mar 24 por membro: jontyboy
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30 mar 24 por membro: gaelicgal
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30 mar 24 por membro: jontyboy
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Is that in the Peak District Jon?
31 mar 24 por membro: gaelicgal
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Yes gaelicgal. It's were the Dambuster practiced before the Ruhr valley raid😃👍
31 mar 24 por membro: jontyboy
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That’s what o thought- we went a few years ago
31 mar 24 por membro: gaelicgal
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Dam.busters I could do with some gut busters
04 abr 24 por membro: Chessnut64
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26 ago 24 por membro: TomLong
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