Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 22,15g | Prot: 95,33g | Carbs : 195,43g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Almoço: Peixe, Feijão Carioca Cozido, Pescador Sardinhas em Óleo, Abóbora Cabotia. Jantar: Peixe, Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Hortifruti Mamão Formosa, Verde Campo Iogurte Desnatado, Banana-Maçã, Cuscuz (Cozido), Feijão Carioca Cozido. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anonimo2024
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