Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Líp: 71,87g | Prot: 45,78g | Carbs : 76,08g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (Растворимый), Рогачев Сливки 20%, Яшкино Крендельки Бретцель с Солью. Almoço: Клементины, Калинка Колбаса Вареная с Молоком , Лента Курица Гриль, Зеленый Лук, Пятерочка Редис, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец, Экомилк Сметана 30%. Jantar: Магнит Банан. Snacks/Outros: Калинка Колбаса Вареная с Молоком . mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|