Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
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75,7 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Líp: 44,07g | Prot: 146,99g | Carbs : 227,33g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar. Jantar: Happy Harvest Langkorn Reis, Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Puntigamer Märzen. Snacks/Outros: Muffin, Snack Day Paprika Chips. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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