|
Сначала подумала что это я высыпаюсь и всё нормализуется, а потом вспомнила что у этих таблеток от давления есть мочегонный эффект. Очень хочу двухзначную цифру. Очень устала топтаться на месте. Но не готова снижать РСК. И в этот не каждый день сейчас помещаюсь. Что ж, не готова, значит всё устраивает(((( обидно, но факт
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 41,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Líp: 116,82g | Prot: 99,72g | Carbs : 103,50g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Яйцо, Ближние Горки Колбаса Украинская Жареная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Боговарово Сыр Вохма Малыш с Грецким Орехом , Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Салат Овощной со Сметаной. Almoço: ВкусВилл Ролл "Цезарь". Jantar: Ростик'c - KFC 5 Крыльев. Snacks/Outros: Клементины. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|