Jornal de deetje78, 28 mar 24

Perfil de deetje78 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024

81,2 kg Perdidos até agora: 10,6 kg . Ainda faltam: 17,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 28 março 2024:

1116 kcal

Líp: 39,79g | Prot: 62,09g | Carbs : 123,95g. Pequeno Almoço: Banaan. Almoço: Babybel Babybel, Melkunie Protein Mango. Jantar: Dr. Oetker Ristorante Pizza Bolognese. mais...

2882 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 50 minutos, Garmin - 23 horas e 10 minutos. mais...

A Ganhar 0,5 kg por Semana

4 Apoiantes Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de deetje78

Visualizar Histórico Completo

Jornal de deetje78, 28 mar 24

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de deetje78