Jornal de Diane.schultz, 09 dez 15

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2015

55,3 kg Perdidos até agora: 1,4 kg . Ainda faltam: 8,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 09 dezembro 2015:

884 kcal

Líp: 24,92g | Prot: 31,44g | Carbs : 73,35g. Pequeno Almoço: Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach. Almoço: Steak Burrito. Jantar: Meatless Broccoli Quiche. Snacks/Outros: Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. mais...

1697 kcal

Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas, Power Walking - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos. mais...

peso estável

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