|
Обед 691ккал
|
1801 kcal
|
Líp: 85,99g | Prot: 124,96g | Carbs : 133,17g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Красный Апельсин, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук Орех, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Авокадо Авокадо Хасс, Свинина Запеченая, Самокат Макароны. Jantar: BIG WHEY Casein, Самокат Овсяное Молоко. mais...
|
|
 Comentários
29 mar 24 por membro: tanya0871
|
tanya0871, авокадо с творожным сыром и солью
|
Крис, я с вами! Как правильно и вкусно составлена тарелочка!🫶🫶🫶
29 mar 24 por membro: Olga-Castañeda
|
4olgacasta@com, спасибо 🤗 честно говоря , хочется прям целую упаковку макарон съесть , а потом варишь 70 грамм и отпускает 😂
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Крис. инста: vrednaya.pryanya
|