Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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57,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 49,52g | Prot: 29,52g | Carbs : 142,40g.
Pequeno Almoço: Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Plumcake in forno ad aria. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Anacardi, Felicia Bio Linguine Avena. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Gamberi. mais...
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1496 kcal
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Exercício:
camminata 4/km - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de britneysexy
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