Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Líp: 62,35g | Prot: 63,45g | Carbs : 208,72g.
Pequeno Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Philadelphia Philadelphia Original, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Almoço: Cioccolata Calda, McDonald's Mozzarella Sticks (3), Aldi Focaccia Stracchino, Primia Carote Crude. Jantar: Kellogg's Corn Flakes Originali, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Cavolo Cotto (da Fresco), Mutti Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Conad Ceci Cotti al Vapore. Snacks/Outros: Pizza Margherita. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de any pi
|