Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 50,59g | Prot: 59,39g | Carbs : 205,14g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Almoço: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Огурец (с Кожурой), Макароны с Курицей, Сыр Российский, Конфета. Snacks/Outros: Конфета, Кофе с Сахаром, Банан, ВкусВилл Крем Халва Подсолнечная с Белым Шоколадом, ВкусВилл Крем Халва Подсолнечная с Белым Шоколадом, Банан, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lotosbolotos
|