Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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51,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 49,78g | Prot: 30,34g | Carbs : 111,29g.
Pequeno Almoço: Лимон, Петрушка, Яблоко Зеленое, Киви, Сельдерей. Almoço: DM Bio Kokos Riegel, Bergbaron Bergbaron, Яйцо, Hofer Buttercroissant, Dulano Delikatess Bacon. Snacks/Outros: Impact Whey Protein Coconut, Банан, Vemondo Kokosnuss mit Reis. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 22bys
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