Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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64,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 48,69g | Prot: 20,95g | Carbs : 170,97g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Adria Cream Cracker, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Ovo Frito, Pão Francês. Jantar: Fofura Salgadinho Sabor Churrasco. Snacks/Outros: Lacta Ovo de Páscoa Sonho de Valsa. mais...
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1662 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cinthiaoliver
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