Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2015
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1162 kcal
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Líp: 55,32g | Prot: 60,06g | Carbs : 110,23g.
Pequeno Almoço: Facturas, Medialuna, Té Endulzados con Azúcar. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cerdo. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Fresco, Swift Hamburguesas. Snacks/Outros: Manzana, Paladini Jamón Cocido, Queso Fresco, Tostadas, Manzana. mais...
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1278 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de EveRiver
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