Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2015
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
897 kcal
|
Líp: 45,09g | Prot: 47,53g | Carbs : 78,15g.
Pequeno Almoço: Масло Saulute, Овсяная Каша Nordic C Пшеничными Отрубями и Изюмом. Almoço: Зеленые Оливки, для Всей Семьи Сметана 10%, Шампиньоны Тушеные, Брокколи, Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Hame Паштет со Свиной Печенью, Овощной Салат. Snacks/Outros: Фундук, Лакомо Сыр Козий, Sonko Хлебцы Цельнозерновые, La Festa 3В1 (Шоколадный). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olivkaa
|