Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
82 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Líp: 75,09g | Prot: 129,01g | Carbs : 141,21g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Котлеты Домашние Капустные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Ёбатон Протеиновое Печенье с Белковым Суфле. Almoço: Майонез, Polar Треугольники Тресковые, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanabanana55
|