Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
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92,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2490 kcal
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Líp: 116,32g | Prot: 125,68g | Carbs : 234,44g.
Almoço: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Mayora Wafello Butter Caramel, Garuda Kacang Kulit. Jantar: L'Agie Golden City Chocolate Balls, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sayur Campuran, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de trader retail
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