Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Líp: 54,16g | Prot: 118,94g | Carbs : 110,16g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Творог 5%. Almoço: Protein Rex Печенье Кокос, Жизнь Март Макароны по Флотски, Ромкор Курица Заливная, Чай с Молоком. Jantar: Ирмень Творожок с Кусочками Кокоса-Ананаса. Snacks/Outros: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Салат из Капусты и Огурца, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana2305nas
|