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T25
Semana 1
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1743 kcal
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Líp: 46,88g | Prot: 75,77g | Carbs : 192,01g.
Pequeno Almoço: Surlat Yogurt Batido, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Daily Gotas Endulzante, Lipton Yellow Label Tea, Nestlé Chamyto. Almoço: Becker Cerveza, Estofado de Carne. Jantar: Alto del Carmen Pisco, Cecy Papas Fritas Cecy, Super Pollo Nuggets de Pollo. Snacks/Outros: Calo Queso Gauda, Marraqueta. mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Aspiração - 45 minutos, Compras de Supermercado - 2 horas e 30 minutos, em Pé - 10 minutos, Dormir - 6 horas, Estar Sentado - 6 horas e 45 minutos, T25 - 30 minutos, Chuveiro - 20 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ceciliactoro
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