Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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45,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Líp: 79,05g | Prot: 112,50g | Carbs : 231,08g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Yulaflı protein kâsesi. Almoço: Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu, Yulaflı protein kâsesi. Jantar: Yumurta, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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