Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2610 kcal
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Líp: 34,57g | Prot: 214,77g | Carbs : 353,54g.
Almoço: Monster Energy Monster Mule, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Calvé Maionese Magra, Citron Pressé, Perle du Nord Endives , Poudre d'Ail, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre. Jantar: Prozis Oatmeal + Whey Bonbon, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Amora Vinaigre de Vin , Salade Verte, Lidl Filet de Poulet, Poudre d'Ail. Snacks/Outros: Delisse Fromage Blanc 0%, Prozis Oatmeal + Whey Bonbon, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés, Freshona Mélange de Fruits Rouges. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de didi3971
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