Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 34,45g | Prot: 41,94g | Carbs : 228,03g.
Pequeno Almoço: Kroger Caramel Rice Cakes, Philadelphia Honey Pecan Cream Cheese, Kroger Cinnamon Raisin Bagel. Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Great Value Baking Cocoa, Spectrum Chia Seeds, Peanut Butter, Bananas , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Jantar: Wal-Mart Cherry Pie, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Snacks/Outros: Kroger Strawberry Applesauce. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cathy4444
|