Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 20,23g | Prot: 88,31g | Carbs : 141,38g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Apple, Yoplait Griego Bajo en Grasa, AdeS Leche de Soya, Blackberries, Kellogg's All-Bran. Almoço: Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Papaya, Clemente Jacques Rebanadas de Piña en Almíbar, Cerepak Soya Texturizada Sabor Chorizo, Bachoco Pechuga de Pollo. Jantar: Boiled Egg, Apple, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled), La Moderna Spaghetti, Cooked Fish. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale-sanjuanva
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