|
Muhteşem derecede kas ağrım olduğu için spora gitmedim. Ama bu yaptığım hareketi doğru yaptığım anlamına gelirmiş 🥲 o yüzden bir günlük fire verdim. Ama yine akşam yürüyüşüne çıktım. 🥹
|
636 kcal
|
Líp: 34,28g | Prot: 32,05g | Carbs : 53,77g.
Pequeno Almoço: Pınar Dana Uzun Sosis, Haşlanmış Yumurta, Mandıradan Ezine Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Almoço: Muz, İçim Laktozsuz Kefir , Portakal. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gizosla
|