Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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91 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Líp: 81,84g | Prot: 91,93g | Carbs : 205,86g.
Pequeno Almoço: Cornflakes, Salami, Vitt Bröd, Skalade Solrosfrön, Yoggi Skogsbär. Almoço: Kokt Broccoli (Djupfryst), Köttfärssås. Snacks/Outros: SIA Glass Krossad Choklad Laktosfri, Nutramino Protein Bar, Estrella Salta Jordnötter, Tyngre Veganskt Protein , Apelsiner, Göteborgs Saltiner. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de leviticus68
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