Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2015
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48 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Líp: 12,78g | Prot: 91,67g | Carbs : 96,23g.
Pequeno Almoço: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Ideal Pan Pita Integral Light. Almoço: Lider Carne Pollo Ganso, Pepino (Pelado), Lechuga. Jantar: Kraft Mayonesa Fat Free, Espárragos, Alter Natural Galletas Salvado Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lechuga, Ideal Pan Pita Integral Light. Snacks/Outros: Alter Natural Galletas Salvado de Trigo Light, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rodjav
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