Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Líp: 89,85g | Prot: 69,31g | Carbs : 193,95g.
Pequeno Almoço: Евроопт Хачапури с Сыром, Leor Морковь Пикантная, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа. Almoço: Leor Капуста Квашеная Классическая , Трапеза Колбаски с Брусникой, Barilla Макароны Bavette. Jantar: Здравушка Молоко 2%, Кулич Пасхальный, Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский. Snacks/Outros: Спартак Конфета Аэрофлотская, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|