Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 59,65g | Prot: 121,88g | Carbs : 93,37g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Wegmans Red Seedless Grapes, Colby Jack Cheese, Egg, Wellsley Farms Almond Butter, Whole Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Del Monte Canned Corn, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cuties Mandarin Orange, Russian Cooked Pasta, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XeniaFrsnk
|