|
Omelete com queijo e abobrinha Salada de repolho com tomate
|
986 kcal
|
Líp: 44,97g | Prot: 61,24g | Carbs : 94,67g.
Pequeno Almoço: Magro Açúcar Light , Café. Almoço: Kenko Molho para Salada Parmesão, Tomates, Repolho Verde, Sadia Mussarela, Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Kiwi, Pirata Molho de Alho com Pimenta, Suco de Limão, Itambé Natural Milk (200g), Hortifruti Cenoura Crua, Repolho-Roxo, Hortifruti Beterraba Crua, Frango Desfiado, Couve Manteiga Crua, Acelga, Pepino Japonês. Snacks/Outros: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Perdigão Mortadela Tradicional, Mamão Formosa, Kiwi. mais...
|
|
525 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunads89
|