Jornal de Анастасийка94, 03 abr 24

Уложилась ровно в 1700кк за день . В обед были в Ростиксе там конечно я не смогла себе отказать ( Ела ролл Азия с креветками и пору палочек картошки фри 🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ шкурка на бедрах не съедена

---

1730 kcal

Líp: 91,42g | Prot: 79,52g | Carbs : 146,09g.   Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо. Almoço: Ростик'c - KFC Пряный Чай с Малиной, Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Ролл с Креветками. Jantar: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Салат Овощной со Сметаной, Имбирь Маринованный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...

1835 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...