Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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47,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 34,70g | Prot: 83,47g | Carbs : 161,39g.
Pequeno Almoço: Yoplait Griego Bajo en Grasa, Blueberries, Blackberries, Nestlé Cereal Fitness Original, Apple, AdeS Leche de Soya. Almoço: Lala Leche 100 sin Lactosa, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), La Moderna Spaghetti, Egg, Pork. Jantar: Cooked Spinach (from Fresh), Papaya, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Knorr Arroz con Tomate, Bachoco Pechuga. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale-sanjuanva
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