Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
65 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 39,39g | Prot: 92,85g | Carbs : 79,18g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ne Moloko Соевый Йогурт Тропический Микс, Владкон Тунец Желтоперый Филе, Сокровища Океана Икра Судака, Щедрые Хлебцы с Чесноком. Almoço: Сушка, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Доброфлот Горбуша Натуральная, Billa Хлебцы Льняные с Семенами Подсолнечника, Перекресток Мидии в Рассоле, Владкон Тунец Макрелевый Натуральный, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы с Чесноком, не Молоко Йогурт Овсяный Черника, Доброфлот Горбуша Натуральная. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cnhew
|