|
|
1655 kcal
|
Líp: 80,89g | Prot: 55,22g | Carbs : 147,19g.
Pequeno Almoço: Кофе, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сыр Домашний, SPAR Хлеб Безглютеновый Гречневый . Almoço: Макфа Макароны Отварные, Азбука Вкуса Котлеты из Говядины и Баранины Жареные, Бабаевский Трюфель Классический, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Coca-Cola Кола, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коньяк. Snacks/Outros: Пицца с Ветчиной. mais...
|
|
2375 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Apple Health - 16 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BNL8
|