Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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50,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 42,89g | Prot: 131,57g | Carbs : 144,23g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey Protein Carrot Cake, Himmeltau Kindergrieß Bienenhonig, ESN Rice Pudding. Almoço: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Lachsfilet, Avocado, Polar Frost Miesmuschelfleisch, Pflanzenöl, SPAR Natur Pur Bio Garnelen, DM Bio Bulgur. Jantar: Ei, SPAR Premium Thunfisch Steaks, Billa Eierspätzle, Pflanzenöl. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de n.krieger
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