Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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57,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 68,77g | Prot: 125,06g | Carbs : 87,27g.
Pequeno Almoço: Маркет Перекресток Хурма Сушеная, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Запеканка с луком, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Mr. Djemius Маффин, Арахис, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gasanov@
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