Et voilà !! Rentrée depuis 4 jours et j'ai repris mes bonnes habitudes. Très peu de féculents et presque pas de graisse. Vive le boulot !! Et bon courage à tous, gardez le moral avant l'épreuve des fêtes.
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 2,6 kg por Semana
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