Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
116,2 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Líp: 72,92g | Prot: 108,08g | Carbs : 179,66g.
Pequeno Almoço: Чай Несладкий, Чай Несладкий, Перекресток Блинчики без Начинки, Творог 9%. Almoço: Чай Несладкий, Delicados Начос Оригинальные, Буррито с Курицей, Пицца Хат Суп-Пюре Грибной. Jantar: Перекресток Морковь по-Корейски, Чай Несладкий, Винегрет без Масла, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Outros: Мармеладные Мишки, Чай Несладкий, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 3,2%. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zoro197
|