Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 77,45g | Prot: 49,89g | Carbs : 165,15g.
Pequeno Almoço: Novus Блины с Семгой, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара. Almoço: Kaufland Финики, Чай Без Сахара, Hokkaido Club Соус Унаги, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские. Jantar: Сильпо Яблоко Чемпион, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, БПШ Шаурма с Птицей. Snacks/Outros: Сильпо Банан, Метро Киви, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|